تحدي ال 30 (للرجال قفط)

تحدي بنقبل فيه 30 شخص بنحول حياتهم , اجسامهم و عاداتهم في 90 يوم

نظام غذائي كل ١٤ يوم
انظمة تدريبية مخصصة حسب هدفك
متابعة على مدار ١٢ ساعة
الرد على اسئلتك بشكل يومي
المتابعة مع فريق طبي و رياضي للوصول لأفضل نتائج

اراء عملائنا

اراء عملائنا

زياد
خدمة المتابعة كانت ممتازة جدًا! المدرب كان بيتابعني بشكل
محمد مخلص
فكرة ان الفريق كله بيتابع معايا و متواجد شجعتني اكمل و اخل البرنامج كله و النتيجه كانت هايله

الباقات

اختر الباقه المناسبه ليك

OH Fitness & NUTRITION